Lubisz masaże? Sprawdź, co powinieneś o nich wiedzieć!
Kto z nas nie lubi masażu? Jego największą zaletą jest zdolność rozluźniania tkanki mięśniowej, co przynosi ulgę w dolegliwościach bólowych oraz pozwala na głęboki…
Kategoria: Zdrowie
Czy dobry wzrok jest nam potrzebny do życia?
Narząd wzroku jest najważniejszym zmysłem każdego człowieka. Patrzenie, to najbardziej absorbujące zadanie dla naszego mózgu. Mózg dzięki oczom otrzymuje ok. 80% informacji o otoczeniu…
Jak stosować olej z ostropestu tłoczony na zimno?
Olej z ostropestu tłoczony na zimno, jest to ekologiczny i niezwykle wartościowy produkt, który ma wiele cennych właściwości. Jest on tłoczony z polskich ziaren…
Co warto wiedzieć o alergicznym zapaleniu błony śluzowej nosa?
Objawy związane z alergicznym zapaleniem błony śluzowej nosa mogą do złudzenia przypominać zwyczajne przeziębienie. W takich przypadkach pojawia się bardzo uciążliwy katar. Nieustannie kichamy,…
Błonnik – źródła i wartość dla organizmu
Błonnik to bardzo ważny składnik odżywczy, który musi znaleźć się w każdej diecie w odpowiednich ilościach. Dlaczego jego znaczenie jest tak duże? W jakich…
Zioła na odchudzanie
W zmaganiach o piękna sylwetkę, utrzymanie prawidłowej wagi ciała, ale również w zapewnieniu wewnętrznej higieny organizmu natura jest bardzo pomocna! W tym artykule przedstawimy…
Napoje pobudzające
Są takie dni, że przyda nam się dodatkowe pobudzenie. Czasami wynika to ze zmęczenia, z niewyspania, albo po prostu – potrzebujemy ekstra dawki energii,…
Guarana
Guarana to roślina występująca w rejonach Amazonki. Jest to jeden z najsilniejszych naturalnych pobudzaczy, czyli jest doskonałą alternatywą dla osób ospałych, zmęczonych i potrzebujących…
Cynamon
Na samo słowo cynamon robi nam się słodko, gdyż kojarzy nam się z szarlotką, leniwymi kluskami i innymi słodkimi przyjemnościami. Jego zapach roznoszący się…
Zakwaszanie organizmu
Proces zwany alkalizacją jest ważny nawet dla zdrowego organizmu. W naszych czasach, kiedy na stołach królują fast foody, kiedy jemy duże ilości cukru i…