Wszy
Wesz głowowa to pasożyt niewielkich rozmiarów, którego wielkość to około 2 do 4 mm. Pasożyt ten żywi się krwią człowieka, a miejscem jego występowania...
Zatoki
Z problemami zatok bardzo często zmagamy się w okresie jesienno-zimowym. Częste zmiany temperatur, wiatr, deszcz mogą doprowadzić do infekcji. Wiele osób narzeka wtedy na...
Napoje pobudzające
Są takie dni, że przyda nam się dodatkowe pobudzenie. Czasami wynika to ze zmęczenia, z niewyspania, albo po prostu – potrzebujemy ekstra dawki energii,...
Czym jest promocja zdrowia i przez jakie działania powinna być realizowana według Karty Ottawskiej?
Promocja zdrowia to proces, który ma na celu zwiększenie zdrowia i dobrej kondycji fizycznej, psychicznej i społecznej jednostek oraz społeczności. Karta Ottawska, przyjęta przez...
Zaparcia
Zła dieta, brak ruchu, choroby, brak przyjmowania odpowiedniej ilości płynów oraz stres mogą być przyczyną zaparcia. Jeżeli występują często lub stan ten utrzymuje się...
Oczyszczanie organizmu – podstawy
Niezdrowe jedzenie, szybkie życie, stres, nieodpowiednia ilość snu i brak przestrzegania potocznie nazywanej higieny wewnętrznej może doprowadzić do zaburzenia podstawowych funkcji organizmu, zmniejszenia odporności...
Opryszczka, zimno
Opryszczka, potocznie znana jako zimno jest to zakażenie wirusowe, które uaktywnia się głównie w przypadku obniżonej odporności, przesilenia organizmu, brakiem snu. Występuje w postaci...
Zajady
Zajady to zmiany na skórze, które w początkowej fazie powodują pękanie kącików ust. Nie leczone prowadzą do owrzodzeń, powstawania zaczerwienienia oraz małych strupów.
Zajady wpływają...
Afty
Afty to jedno z najczęstszych schorzeń błony śluzowej jamy ustnej. Są to małe owrzodzenia, zazwyczaj wielkości kilku milimetrów. Przyczyny powstawania aft mogą być różne...
Awokado
Zielony owoc o skórce przypominającej krokodyla, nazywany przez kucharzy „masłem bogów”. Jest również bombą kaloryczną, ale zawiera dużo wartościowych składników. Pełno w nim tłuszczów,...
