Konserwy to bardzo popularna forma przechowywania żywności. Świadczy o tym chociażby ilość i ich dostępność w sklepach. Do wyboru mamy zarówno mięso, ryby, pasztety, paprykarze, warzywa, owoce oraz wiele innych gotowych dań. Konserwy są też bardzo wygodną formą – nie musimy trzymać ich w lodówce, mają długi okres ważności, a po otwarciu bez żadnego przygotowywania,…
W internecie, w księgarniach, w sklepach, w telewizji, gazetach – z każdej strony jesteśmy „karmieni” różnego rodzaju super technikami, które mają na celu pomóc nam schudnąć. Dlaczego mimo tak ogromnej wiedzy, która jest na wyciągnięcie ręki, liczba osób z nadmiarem kilogramów, nie spada w szybkim tempie?
Orzechy są specjalną grupą produktów i nie tylko dlatego, że trudno sklasyfikować je jako owoce lub warzywa. Nawet w sklepach możemy znaleźć je w kategorii bakalie, mimo że tak naprawdę orzechy należą do grupy owoców. Niemniej jednak od wspomnianych owoców orzechy różnią się znacząco, od składu, przez wygląd, na kaloryczności skończywszy. Orzechy są prawdziwą…
Co to takiego błonnik pokarmowy i jakie znacznie odgrywa on w naszym codziennym żywieniu? Po przeczytaniu artykułu na pewno część osób zastanowi się, czy każdego dnia w diecie przyjmuje odpowiednią porcję błonnika oraz zastanowi się, że jednak warto go spożywać.
Śliwki – te świeże jak suszone, to zdrowa przekąska polecana dla wielu osób. Śliwka jest bowiem źródłem cennych substancji, a spożywanie tego owocu pomaga na bardzo dużo dolegliwości. Warto zatem włączyć do codziennej diety ten zdrowy i smaczny owoc.
Na talerzu niewielu Polaków można znaleźć jarmuż. Jednak coraz więcej jest jego zwolenników, którzy doceniają jego walory zdrowotne ale również smakowe. Jarmuż jest bowiem składnikiem wielu koktajli, sałatek i innych dań. Ciekawostką jest też fakt, że jarmuż w świeżej postaci możemy zebrać również zimą, kiedy nie jest ona bardzo sroga oraz to, że jarmuż jedzono…
Na samo słowo cynamon robi nam się słodko, gdyż kojarzy nam się z szarlotką, leniwymi kluskami i innymi słodkimi przyjemnościami. Jego zapach roznoszący się po kuchni wielu osobom przypomina święta i zwiększa apetyt. Warto jednak poznać jego inne cenne właściwości.
Aloes to roślina lecznicza przepełniona składnikami odżywczymi. Pomaga na wiele dolegliwości, ale przede wszystkim zadba o urodę i długą młodość.
Pomelo, czyli dzika pomarańcza, owoc tak znaczących rozmiarów, że już jeden obdarzy kilka osób swoimi cennymi składnikami. Z wyglądu przypomina grejpfruta, jednak smak ma nieco inny – jest mniej kwaśny i mniej gorzki. Jego waga wacha się od 60 dkg do nawet 2 kg. Pomelo potrafi posiadać odcień od zielonego, aż do żółtego.
Co takiego zawiera w swoim składzie, że od dawna żurawinę docenia przemysł farmaceutyczny i coraz więcej reklam zachęca nas do spożywania tych medykamentów, które w składzie zawierają wyciąg z żurawiny?