W zmaganiach o piękna sylwetkę, utrzymanie prawidłowej wagi ciała, ale również w zapewnieniu wewnętrznej higieny organizmu natura jest bardzo pomocna! W tym artykule przedstawimy jeden z domowych sposobów na wspomaganie odchudzania i utrzymania organizmu w dobrej kondycji, czyli naturalne napary, zioła, herbatki i przyprawy. Wiele z nich zawiera bowiem sole mineralne, witaminy, antyoksydanty, a przy…
Czasami nie zdajemy sobie sprawy, że rośliny jakie wokół siebie mijamy w przydomowych ogródkach czy parkach, nadają się do zjedzenia. Poniżej przedstawiamy 7 popularnych roślin, które swoimi kwiatami i liśćmi wspaniale urozmaicą sałatki, przyozdobią dania główne lub desery. Na pewno większość z Was będzie zaskoczona, a być może wiele osób wykorzysta wspomniane tutaj rośliny do…
Rosnący czystek nazywany różą skalną możemy spotkać dzikorosnący w krajach śródziemnomorskich i na Kaukazie. Roślina ta była znana już kilka tysięcy lat temu, a w Polsce zyskuje coraz większą popularność i aktualnie jest hodowana również u nas. Czystek znajdziemy w większych aptekach, w sklepach zielarskich oraz w niektórych herbaciarniach.
Owoce morwy przypominają wyglądem jeżyny, kolor mogą mieć od białego przez różowy, aż do czarnej. Możemy je skosztować pod koniec lipca, kiedy zaczynają dojrzewać. W smaku – w zależności od dojrzałości owocu – są słodkie, lekko cierpkie lub kwaśne. Nie są one jednak bardzo popularne i dosyć trudno je kupić.
Lato sprzyja wyjazdom, a w podróży często odwiedzamy nie tylko zabytki i piękne miejsca, ale knajpki, kafejki i restauracje. Częściej też grillujemy, ale i chętniej sięgamy po alkohol. Nasza wątroba niestety nie może rozłożyć się na leżaku, ale musi pracować bardzo intensywnie.
Większość z nas zna smak oregano – lebiodki pospolitej, z pizzy lub sosów, jednak tylko nieliczni zdają sobie sprawę z mocy jaką ta roślina posiada. Zawiera garbniki takie jak karwakrol i tymol, kwasy fenolowe, gorycze, witaminy A i C oraz magnez, miedź, niacynę. Mieszanka tych i wielu innych składników działa m. in. przeciwbakteryjnie, przeciwgrzybiczo i…
Nasza skóra, włosy, paznokcie i inne części ciała potrzebują odpowiedniej pielęgnacji. W związku z tym sięgamy po różnego rodzaju maseczki, kremy, szampony i inne kosmetyki. Warto jednak pamiętać, że niektóre zabiegi możemy przygotować samodzielnie w domowym zaciszu i od czasu do czasu wypróbować tylko 100% naturalnych składników.
Rozmaryn to roślina, która kojarzy się z przepięknym zapachem, przypominającym nieco zapach eukaliptusa. Jeżeli ktoś używa rozmarynu, robi to najczęściej podczas przygotowywania dań mięsnych. Warto jednak zapoznać się z leczniczymi właściwościami rozmarynu, bowiem nie tylko dodawanie go do potraw może wpłynąć pozytywnie na wiele aspektów związanych z naszym zdrowiem.
Nagietek lekarski to niewielka jednoroczna roślina, która osiąga od około 20 do 50 cm wysokości. Roślina ta jest uprawniana jako ozdoba, ale występuje też w stanie dzikim. Wykazuje ona przy tym wiele właściwości leczniczych, z którymi warto się zapoznać.
Grzybica stóp nie musi być wstydliwym problemem. Dzięki domowym sposobom można pozbyć się jej na stałe, a kuracja nie jest bardzo skomplikowana.