Cholesterol
Poziom cholesterolu zależy w dużej mierze od naszej diety. Kontrolujmy stężenie całkowitego cholesterolu, a przede wszystkim cholesterolu „złego” – LDL oraz cholesterolu „dobrego” –...
Jak ćwiczyć w domu żeby były efekty?
Wprowadzenie: W dzisiejszych czasach wiele osób z różnych powodów decyduje się na ćwiczenia w domu. Jednak, aby osiągnąć pożądane efekty, ważne jest, aby wykonywać...
Biegunka
Biegunka może być spowodowana wieloma czynnikami, takimi jak np. schorzenia przewodu pokarmowego, infekcje bakteryjne i wirusowe lub zatrucie pokarmowe. Zwykle biegunka jest krótkotrwałą dolegliwością,...
Zioła na odchudzanie
W zmaganiach o piękna sylwetkę, utrzymanie prawidłowej wagi ciała, ale również w zapewnieniu wewnętrznej higieny organizmu natura jest bardzo pomocna! W tym artykule przedstawimy...
Przykry zapach stóp
Przykry zapach stóp występuje bardzo często w przypadku nadmiernej potliwości. Szczególnie latem, gdy jest ciepło lub zimą, gdy obuwie jest grubsze i mniej przewiewne...
Awokado
Zielony owoc o skórce przypominającej krokodyla, nazywany przez kucharzy „masłem bogów”. Jest również bombą kaloryczną, ale zawiera dużo wartościowych składników. Pełno w nim tłuszczów,...
Czy jedna kropla spermy wystarczy do zapłodnienia?
Tak, jedna kropla spermy może wystarczyć do zapłodnienia, pod warunkiem że zawiera ona wystarczającą ilość zdrowych i ruchliwych plemników. Proces zapłodnienia jest skomplikowany i...
Ile czasu potrzeba aby wyrzeźbić sylwetkę?
Wyrzeźbienie sylwetki wymaga czasu, wysiłku i regularnej pracy. Czas potrzebny do osiągnięcia pożądanych wyników zależy od wielu czynników, takich jak aktualny stan zdrowia, poziom...
Bezsenność, problemy z zasypianiem
Sen jest niezbędnym elementem naszego życia. Aby cały organizm mógł sprawnie funkcjonować potrzebujemy około 8 godzin snu na dobę. Brak snu na dłuższą metę...
Jak mieć zdrowie?
Wprowadzenie: Zdrowie jest jednym z najważniejszych aspektów naszego życia. W dzisiejszych czasach, kiedy styl życia i dieta często pozostawiają wiele do życzenia, utrzymanie dobrego...
