Codziennie ludzie na całym świecie piją niezliczoną ilość herbaty. W niektórych krajach jest to wręcz rytuał, bez którego nie możemy wyobrazić sobie dobrego przyjęcia gości, czy nawet luźnego spotkania ze znajomymi. Istnieje bardzo wiele odmian herbaty, o zróżnicowanym smaku, zapachu i właściwościach. My jednak skupimy się na nietypowym zastosowaniu herbaty. Być może od tego czasu…
Zdrowy jak rzepa – powiedzenie, które zawiera dużo prawdy, bo ta roślina, zwana też – czarną rzodkwią zawiera wiele zdrowotnych oraz leczniczych składników.
Rosnący czystek nazywany różą skalną możemy spotkać dzikorosnący w krajach śródziemnomorskich i na Kaukazie. Roślina ta była znana już kilka tysięcy lat temu, a w Polsce zyskuje coraz większą popularność i aktualnie jest hodowana również u nas. Czystek znajdziemy w większych aptekach, w sklepach zielarskich oraz w niektórych herbaciarniach.
Pszczoła nie kojarzy nam się zbyt miło i często boimy się jej ukąszeń. Wiemy jednak, że to dzięki tym pracowitym owadom mamy wspaniały, słodki i aromatyczny miód o cennych właściwościach zdrowotnych. Nie wszyscy zdają sobie jednak sprawę z tego, że przy produkcji miodu, pracowite, skrzydlate owady tworzą również wosk pszczeli, mający bardzo szerokie zastosowanie.
Zielony owoc o skórce przypominającej krokodyla, nazywany przez kucharzy „masłem bogów”. Jest również bombą kaloryczną, ale zawiera dużo wartościowych składników. Pełno w nim tłuszczów, jednak tak cennych, że nawet osoby, które liczą każdy kęs i nie powinny rezygnować z jedzenia awokado.
Po zapoznaniu się z właściwościami jakie zawiera olej lniany część z nas przy następnej wizycie w sklepie dokona zakupu tego oleju o bardzo cennych właściwościach zdrowotnych. Jest to bez wątpienia produkt, który warto włączyć do codziennej diety ze względu chociażby na wysoką zawartość kwasów omega i ich dobrej proporcji.
Większość z nas zna smak oregano – lebiodki pospolitej, z pizzy lub sosów, jednak tylko nieliczni zdają sobie sprawę z mocy jaką ta roślina posiada. Zawiera garbniki takie jak karwakrol i tymol, kwasy fenolowe, gorycze, witaminy A i C oraz magnez, miedź, niacynę. Mieszanka tych i wielu innych składników działa m. in. przeciwbakteryjnie, przeciwgrzybiczo i…
Nasza skóra, włosy, paznokcie i inne części ciała potrzebują odpowiedniej pielęgnacji. W związku z tym sięgamy po różnego rodzaju maseczki, kremy, szampony i inne kosmetyki. Warto jednak pamiętać, że niektóre zabiegi możemy przygotować samodzielnie w domowym zaciszu i od czasu do czasu wypróbować tylko 100% naturalnych składników.
Nieświeży oddech to problem, który może dotknąć każdego z nas, nawet wtedy kiedy nie zmagamy się z chorobami układu pokarmowego i innymi schorzeniami. Niedostateczna higiena, niedokładne szczotkowanie zębów, brak używania nici dentystycznych, czy po prostu posiłek o ostrym zapachu… Czasami jednak warto mieć pod ręką kilka naturalnych produktów, aby pozbyć się przykrego zapachu z ust…
Dobrze wyglądające dłonie to wizytówka każdego z nas. Jednym z elementów zadbanych dłoni są paznokcie. Starannie obcięte, wypolerowane i wypielęgnowane są domeną kobiet, ale coraz częściej – mężczyzn. Warto zatem zadbać o zdrowy i estetyczny wygląd nie tylko dłoni, ale również paznokci. Paznokcie, podobnie jak nasz organizm potrzebują odpowiednich składników odżywczych do zachowania zdrowego…